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开学季,疫情防控不能放松

内容来源:北京新华 点击:

又是一年开学季,大批新老生返校,鉴于国家对疫情防控并未放松,每个人都应该响应号召,小编在这里给大家新华学子提供一些疫情防控小常识,希翼对 你们有所帮助,平安返校。

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01、科学佩戴口罩

佩戴口罩,是预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病的有效方法,既保护自己,又保护他人。公众应根据不同疫情风险等级和所处环境选择适宜防护级别的口 罩,不过分追求高防护级别。

(一)普通公众如何选戴口罩?

1、处于人员密集场所,如办公、商场、餐厅、会议室、车间等,乘坐厢式电梯、公共交通工具等,应随身备用一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

2、保持室内空气流畅。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人流集中的地方,必要时请佩戴口罩。

3、与居家隔离、出院康复人员共同生活的人员,配戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

(二)佩戴口罩时,有哪些注意事项?

1、戴口罩前、摘口罩后,均应做好双手卫生。

2、区分口罩正反面,不可两面戴。

3、捏紧鼻夹,使口罩与脸颊贴合,避免漏气。

4、一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用,应定期更换。不建议清洗或使用消毒剂、加热等方法进行消毒后使用。

(三)口罩应如何保存和清洁?

1、需重复使用的口罩,使用后悬挂于清洁、干燥的通风处,或将其放置在清洁、透气的纸袋中。口罩需单独存放,避免彼此接触,并标识口罩使用人员

2、备用口罩建议存放在原包装袋内,如非独立包装可存放在一次性使用食品袋中,并确保其不变形。

3、口罩出现变湿、脏污或变形等情况后需及时更换。健康人使用后的口罩,按照生活垃圾分类的要求处理即可。

02勤洗手

洗手是预防传染病较简便有效的措施之一。呼吸道传染病除了通过飞沫传播,也会经手接触传播,日常工作、生活中,人的手不断接触到被病毒、细菌污染 的物品,如果不能及时正确洗手,手上的病毒、细菌可以通过手触摸口、眼、鼻进入人体。通过洗手可以简单有效地切断这一途径。保持个人手部的清洁卫生,可以有效降低患 呼吸道传染病的风险。

二、外出不方便洗手时该怎么办?

外出不方便洗手时,可选用含75%酒精的手部消毒剂进行手部清洁,将消毒剂涂抹双手,持续揉搓15秒。

特殊情况下,也可使用含氯或过氧化氢消毒剂。使用时用量要足够,要让手心、手背、指缝、手腕等处充分湿润,两手相互摩擦足够长的时间,要等消毒液 差不多蒸发之后再停止。对公众而言,不建议以免洗的手部消毒液作为常规的手部清洁手段,只是在户外等没有条件用水和肥皂洗手的时候使用。

03、少去人群密集的公共场所

公共场所人员多,流动量大,感染风险未知,且人与人之间难以保持1米安全距离。一旦有病毒感染者,在没有有效防护的情况下,很容易造成人与人之间的 病毒传播,空气流动性差的公共场所病毒传播的风险更大。

04、室内经常开窗通风

室内环境密闭,容易造成病菌滋生繁殖,增加人体感染疾病的风险。勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量。

此外,阳光中的紫外线还有杀菌的作用。每天早、中、晚均应开窗通风,每次通风时间不短于15分钟。

如何在公共场所做好个人防护?

公共场所人流量大、人员密集,是疫情防控的重点区域。尽量少去公共场所活动,如必须去,要注意做好个人防护。

(一)乘坐公共交通工具有哪些注意事项?

1、乘坐公共交通工具前,准备好口罩、消毒湿纸巾或便携式免洗手消毒液等物品。乘坐结束后,正确洗手,确保手部卫生。

2、全程佩戴口罩,尽量与他人保持1米以上的安全距离,打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。

3、乘车期间,保持手卫生,尽量少碰触扶手等物体,不要用手直接接触口、眼、鼻。尽量使用扫码支付等非接触支付方式付费。

4、在车站、机场、码头等要主动配合监测体温、查验健康码,尽量减少滞留时间。

(二)前往超市、商场等公共场所有哪些注意事项?

1、遵守场所管理规定,进入场所时按要求佩戴口罩,测量体温,出示健康码等。

2、购物、结账时尽可能与他人保持1米以上距离,优先选择非接触扫码方式付费。

3、乘坐电梯时,优先使用扶梯,如果必须乘坐厢式电梯,应佩戴口罩。

4、回家后马上洗手,做好手卫生。

(三)到农贸市场购物有哪些注意事项?

做好个人防护:在低风险地区农贸市场内应随身携带口罩。在人多的摊位购物时,应当佩戴口罩。中高风险地区顾客进入农贸市场应全程佩戴口罩,挑选商 品时建议佩戴手套。优先使用扫码付费方式结账。

加强个人卫生:避免用不干净的手触摸口、眼、鼻,打喷嚏时等部位。咳嗽打喷嚏用纸巾或用肘臂遮挡口鼻。离开市场后,及时洗手,有条件时,可随身携 带速干手消毒剂。

购买冷冻食品时,尽量避免直接用手触碰。回家后,及时用肥皂或洗手液洗手。食品加工前要认真清洗并防止水花飞溅。加工时注意生熟分开,煮熟煮透后 再食用。存储时,较好使用保鲜袋独立封闭包装。

(四)到餐厅就餐有哪些注意事项?

1、选择间距较大,通风良好的位置落座,尽量减少多人聚餐。尽可能错峰用餐,避免人员拥挤。

2、用餐前应规范清洁双手。

3、两人以上用餐时,使用公筷、公勺或实行分餐制。

4、尽量通过线上或扫码等非接触方式进行点餐和付费。

(五)去医院时如何做好个人防护?

全程佩戴口罩,主动配合测量体温、出示健康码、进行实名登记等。勤洗手或使用免洗手消毒剂保持手卫生,不触摸眼、口、鼻。面对疫情不必恐慌

防疫小贴士

常洗手戴口罩个人防护不放松

勤通风讲卫生清洁消毒要做好

少聚餐分餐制家庭就餐用公筷

不扎堆不聚集社交遵守一米线

有症状速就医核酸检测需配合

检测前勿进食吸烟喝酒不可取

不信谣不传谣理性关注不恐慌

疫情就是生命,防控就是责任。尽管疫情笼罩下的阴霾仍未消散,但是人间的温暖不会被隔离。相信祖国,相信科学,万众一心,众志成城,大家一定能彻 底打赢这疫情防控阻击战!

所有新华人

提高警惕、保护自己

 

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